· Clase 1 ·

Sabiduría para un mundo en caos
Del 3 al 8 de octubre
  • El sentido de la existencia humana se encuentra en el interior
  • Identificando las causas verdaderas de nuestros problemas
  • Aprender a mirar en el espejo de nuestra mente.

· Clase 2 ·

Paz por dentro
10 al 15 de octubre
  • ¿Qué quiere decir vacuidad y por qué es importante entenderlo?
  • ¿Qué relación tiene nuestra mente con nuestro mundo?
  • La manera de aplicar esta sabiduría para soltar el dolor en nuestra mente

· Clase 3 ·

Profunda liberación
Del 16 al 22 octubre
  • ¿Cómo puedo tener una mejor relación con mi imagen corporal?
  • ¿Cómo podemos ver nuestro cuerpo con sabiduría?
  • ¿Qué quiere decir la “vacuidad del cuerpo”?

· Clase 4 ·

Adiós distracciones: hola concentración
Del 24 al 29 de octubre
  • Las distracciones al momento de meditar
  • Cómo meditar en tiempos agitados
  • La práctica de la disciplina moral y la concentración
  • Meditación formal y la práctica subsiguiente

· Clase 5·

Verdad que libera: Reconcíliate contigo
Del 31 de octubre al 5 noviembre
  • ¿Cómo podemos identificar correctamente nuestro yo?
  • ¿Qué es nuestro yo?
  • ¿Qué significa la vacuidad de nuestro yo?
¡Asiste!

Puedes asistir a cualquiera de nuestras clases en el

Centro de Meditación Kadampa y nuestros anexos en la Zona Metropolitana de Monterrey.

Costo: $80 pesos por clase. Llámanos al T. 8359 2803 o al 1306 5204

Clases en Centro de Meditación Kadampa

Distrito Tec

Horarios

Martes  · 7:30 pm. con Guen Kelsang Shima

Miércoles  · 10:30 am. con Guen Kelsang Shima

Miércoles  · 8:15 pm con Alejandro López

Viernes  · 7:30 pm. con Israel Ramos

Domingos  · 12:00 pm. con  Alejandro López

Cooperación: $80

¿Cómo son las clases?

Las clases tienen una duración de hora y media, incluyen una meditación guiada para relajarnos, la explicación del objeto de meditación siguiendo los consejos de Buda, y una meditación final.
Son accesibles y prácticas para todos y no se requieren conocimientos previos.

Anexo San Pedro

Dirección

Buenos Aires No. 150. Col Altavista
Casi esquina con Garza Sada

Zona Tec

T. 1306 5204 y 8359 2803

Clases en la zona metropolitana de MTY

Anexos del Centro Kadampa

Guadalupe

Todos los miércoles 7:30 pm.

Aportación: $80

Lugar: Museo Ciudad Guadalupe.

Barbadillo esquina con Hidalgo S/N Guadalupe, Nuevo León, CP.  67100

Con Guen Shima

Cumbres

Todos los jueves 11:30 am.

Aportación: $80

Lugar: Interior de la librería Porrúa de Plaza Cumbres

Con Alejandría Tristán

Saltillo

Todos los miércoles 7:00 pm.

Aportación: $70

Lugar: Recinto Cultural Aurora Morales

Calle Ramos Arizpe 229, Zona Centro, Saltillo, Coah.

Con Waldo Sam

San Nicolás

Todos los domingos 12:30 pm.

Aportación: $80

Lugar: Oxford School of English

Ave. Manuel L. Barragán 303 Col. Rincón de Anáhuac, C.P. 66422

Con Guen Shima

Beneficios de la meditación

Paz Interior

Aprende a mantenerte en paz sin importar las condiciones de la vida

Relajación

Descansa de ajetreo de la vida cotidiana y escucha consejos de sabiduría para la vida

¿Tienes dudas?

Llámanos 🙂
T.T. 1306 5204 y 8359 2803

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Sabiduría

Escuchala sabiduría profunda de Buda para solucionar los problemas de la vida

Sé más feliz

Con la meditación kadampa descubrirás un enorme potencial en tu corazón