Clase Cumbres jueves 11:30am

Ven y encuentra paz interior asistiendo a las clases de meditación todos los jueves de 11:30am. a 1:00pm.  en la Librería Porrúa dentro de Plaza Cumbres 

Esta clase es apta para principiantes como para aquellos con una práctica estable de meditación. Incluye una enseñanza práctica para la vida diaria y dos meditaciones -una introductoria y una de conclusión-, basadas en enseñanzas de Buda. En cada clase se cubre un tema diferente que cualquier persona puede poner en práctica de inmediato en su vida diaria.

Te puedes incorporar en cualquier momento, no se necesita experiencia previa ni ropa especial y si gustas puedes traer algo para tomar notas.

Maestra de la clase: Karla Aguiar