Clase Cumbres jueves 11:30 am
Cumbres, Librería Porrúa en Plaza Cumbres Avenida Hacienda de Peñuelas 6771, Monterrey, Nuevo LeónClase con meditación impartida por la maestra kadampa Karla Aguilar en Librería Porrúa de Plaza Cumbres, en Monterrey, N. L.
Esta clase es apta para principiantes como para aquellos con una práctica estable de meditación. Incluye una enseñanza y dos meditaciones -una meditación introductoria y una de conclusión-, basadas en enseñanzas de Buda.
Te puedes incorporar en cualquier momento y no necesitas experiencia previa en la meditación.
No se requiere ropa especial y si gustas puedes traer algo para tomar notas.