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Retiro Mente clara – Mahamudra

La profunda práctica del Mahamudra del Tantra

Asiste al retiro Mente clara

Nuestro enfoque principal en este fin de semana será reconocer la naturaleza de nuestra mente y descubrir que por mucho que sea el dolor que sintamos, o las sensaciones desagradables que generemos, es posible separarnos de ellas, soltarlas y aprender de la experiencia. 

Sábado 19 y domingo 20 de marzo.

Guiado por nuestra maestra residente guen Kelsang Shima

Presencial y en línea, las sesiones estarán disponibles durante 72 horas.

Enseñanzas en el retiro

En un Sutra, Buda dice: “Si realizas tu propia mente te convertirás en un Buda, no busques la Budeidad en ningún otro lugar”

El Mahamudra es una realización del Tantra del Yoga Supremo que es la unión del gran gozo y la sabiduría. En este retiro meditaremos en nuestra propia mente, la primera de las etapas de este adiestramiento tan profundo y liberador. 

Aunque se recomienda para estudiantes de cualquiera de nuestras clases, si es tu primera vez eres bienvenido. ¡Lo disfrutarás enormemente!

El retiro estará basado en el libro Las instrucciones Orales del Mahamudra.

El meditar en la propia mente es una de las técnicas más elaboradas y celebradas por los meditadores del pasado. Todos los grandes maestros como Milarepa, Gyalwa Ensapa y el Mahasidha Dharmavajra consideraron esta meditación como suprema. 

De manera general, nos ayuda a generar gran paz en nuestro interior y poco a poco nos adentra a conocer e identificar el potencial gozoso que cada ser guarda en su continuo mental. 

Programa del evento y aportación

¿CUÁNDO?

Sábado 19 de marzo

13:30 – Sesión 1 

17:00 – Sesión 2

19:00 – Sesión 3

 

Domingo 20 de marzo

9:00 – Sesión 4 

11:00 – Oraciones Gema que colma todos los deseos con ofrendas

13:00 – Sesión 5

 

¿DÓNDE?

Centro de Meditación Kadampa de Monterrey

Dirección: Buenos Aires 150. Col. Altavista. Monterrey. 

Google maps click aquí 

Aportación

Público en general:

Presencial $600

En línea  $600

Miembros: $0

 

Modo

Presencial y en línea.

Cupo limitado: Recomendamos separar tu lugar con anticipación.

Transmisión en vivo disponible 72 horas.

¿Cómo es un retiro?

Un retiro es un espacio donde dejamos a un lado todo tipo de actividades que puedan distraernos para poder concentrar nuestra mente de manera profunda en objetos virtuosos, pensamientos que nos dan paz y felicidad.

Cada uno de estos retiros se compone de 3 sesiones por día.

Dentro de la sesión hay explicación de la práctica, algunos minutos con meditación guiada, otros para meditar en silencio y también recitación de oraciones.

Cada sesión dura entre 75 y 90 minutos.

Beneficios

– Aprende a generar tu propia felicidad.

– Identifica el potencial gozoso que guardas en tu continuo mental.

– Libérate del aferramiento propio, un tipo de ignorancia que es la causa de que constantemente pierdas la paz interior, confianza y alegría.

Maestra: Guen Kelsang Shima

Guen Kelsang Shima es monja budista kadampa mexicana y maestra residente del Centro de Meditación Kadampa de Monterrey, es responsable del programa de formación de maestros y de los programas fundamental y general.

Con 15 años de experiencia escuchando, practicando e impartiendo enseñanzas de Buda, guen Shima logra inspirarnos con su buen ejemplo en el adiestramiento de la mente.

Instrucciones orales del Mahamudra

Las enseñanzas del retiro estarán basados en el libro de Instrucciones Orales del Mahamudra, una joya emanada del corazón del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché.

Las Sadhana que se utilizará es Cientos de Deidades de la Tierra Gozosa.

Acerca del Mahamudra

El Mahamudra es una realización del Tantra del Yoga Supremo que es la unión del gran gozo y la sabiduría.

En el este retiro, enfocaremos nuestra mente en la sabiduría de la vacuidad, que es la manera en cómo existen realmente los fenómenos, que es contraria al modo en que los percibimos. Normalmente percibimos los fenómenos con una apariencia fija, sólida y por su propio lado. Sin embargo, los fenómenos son vacíos de esta clase de existencia y, en realidad, son meras apariencias mentales, meros nombres, meras designaciones.

¿Cómo me inscribo?

Te puedes inscribir  por medio de las siguientes 3 opciones.

Si deseas asistir presencial el es necesario pre-registrarse con antelación debido al cupo limitado.

a) Pago con tarjeta a través de la página web.

VISA o Mastercard.

Solo selecciona la cantidad de tickets que se encuentra un poco más abajo y haz el pago a través de esta página.

b) Transferencia bancaria o depósito

SPEI, 7-Eleven, Farmacias Guadalajara, del Ahorro.

Centro de Meditación Monterrey AC
Banco: Banorte
Cuenta 0861332997
CLABE 072580008613329974
*Al hacer el pago, envíanos tu comprobante.

c) En el centro de meditación

Efectivo, tarjeta Visa y Mastercard

 

Tickets

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Tickets are no longer available

Preguntas frecuentes

¿Están incluidos en la membresía?

Sí, están incluidos en la membresía Kadampa.

¿Puedo tomar algunas sesiones presencial y otras en línea?

Sí, solo escríbenos para reservar tu lugar el día que asistirás.

Las sesiones estarán disponibles durante 72 horas.

¿Puedo ver las sesiones en otro horario?
Sí, las sesiones estarán disponibles durante 72 horas.
¿Qué necesito llevar?
Te recomendamos traer una libreta para tomar apuntes, un mala (rosario budista para contar mantras), y el librillo de Oraciones de Cientos de Deidades de la Tierra Gozosa, todo lo puedes adquirir aquí en el centro y las oraciones también tienen versión digital.
¿Necesito tener experiencia en meditación o en Budismo para asistir al retiro?
No necesitas. Aunque se recomienda para estudiantes de cualquiera de nuestras clases, si es tu primera vez eres bienvenido. ¡Lo disfrutarás enormemente!

Lo que más necesitas es el deseo de mejorarte a ti mismo y mejorar la calidad de tu vida.

¿Cómo debo vestirme para la clase?
No se requiere ropa especial. Ven tal cual eres.