El Centro de Meditación Kadampa de Monterrey ofrece clases de meditación, conferencias sabatinas, programas de estudio y profundización, oraciones cantadas, clases breves y retiros.

Si vas empezando, te recomendamos las clases de Programa General. Este programa presenta de manera muy accesible y clara qué es la meditación,  cómo aplicarla a la vida diaria para disfrutar así de paz mental.

Posteriormente puedes profundizar en el Programa Fundamental.

Para volver tu práctica y experiencia más estables, contamos con el Programa de Formación de Maestros. 

Nuestro programa de los sábados incluye normalmente cursos, conferencias y retiros de temas especiales abordados desde el punto de vista budista, ofreciéndonos así prácticas y poderosas herramientas para solucionar nuestros problemas diarios. Están abiertos a todos los niveles de practicantes. 

Organizamos oraciones cantadas, prácticas fundamentales para el éxito en la meditación, abiertas a todos los niveles y sin requerir conocimientos previos.