sin paz interior · la paz externa es imposible·
Centro de meditación kadampa de MonterreyKadampa Monterrey
El Centro de Meditación Kadampa de Monterrey surgió de la intención pura y la visión del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, fundador de la Nueva Tradición Kadampa , para que todos sean felices y se liberen de sus problemas.
El Centro de Meditación Kadampa de Monterrey ofrece clases de meditación, conferencias sabatinas, programas de estudio y profundización, oraciones cantadas, clases breves y retiros.
Si vas empezando, te recomendamos las clases de Programa General. Este programa presenta de manera muy accesible y clara qué es la meditación, cómo aplicarla a la vida diaria para disfrutar así de paz mental.
Posteriormente puedes profundizar en el Programa Fundamental.
Para volver tu práctica y experiencia más estables, contamos con el Programa de Formación de Maestros.
Nuestro programa de los sábados incluye normalmente cursos, conferencias y retiros de temas especiales abordados desde el punto de vista budista, ofreciéndonos así prácticas y poderosas herramientas para solucionar nuestros problemas diarios. Están abiertos a todos los niveles de practicantes.
Organizamos oraciones cantadas, prácticas fundamentales para el éxito en la meditación, abiertas a todos los niveles y sin requerir conocimientos previos.
Programa General
Meditaciones para todo el mundo.
Las clases del Programa General (PG) son abiertas a todos, no requieren inscripción y te puedes incorporar en cualquier momento.
Programa Fundamental
Un programa de estudios único
El Programa Fundamental (PF) está diseñado para progresar en la meditación y en práctica de las enseñanzas de Buda.
Programa de Formación de Maestros
Convirtiéndonos en practicantes kadampas modernos.
En PFM nos formamos como una comunidad que desea progresar en su camino y compartirlo con los demás.
Cursos de alto impacto
Sábados kadampas
Cursos de una tarde: temas relevantes con una perspectiva que llega al corazón.
Aprende a meditar · Curso modulado
Cuatro módulos con los fundamentos de la meditación: postura, cómo comenzar y cómo incrementar la concentración.
Clases para niños y jóvenes
Para pequeños y no tanto
Valores universales que todos hemos de cultivar, como la paciencia y la compasión
Oraciones cantadas
Acércate a los Budas
Un método especial para recibir inspiración y progresar en la meditación
Clases breves
Meditaciones guiadas y clases breves
Por la mañana de 15 minutos y a la hora de la comida de 60 minutos.
Auto-estudio
Ya sea para relajarte o estudiar Dharma, disfruta de la sala de meditación
Gueshe Kelsang Gyatso
Enero en un vistazo
Clases de meditación semanales
Martes 6:30 pm.
Cambio de horario temporal Presencial y en línea
Tema: La riqueza de la paz interior
Más info clic aquí
Retiro meditaciones para gente ocupada
Lunes miércoles y viernes 6:30 - 8:00 pm.
Del 11 al 28 de enero
Aprende a meditar o mejora tu experiencia en la meditación.
En tres días a la semana durante tres semanas recibirás enseñanzas prácticas y profundas que tocarán tu corazón y te permitirán disfrutar la profundidad y el gozo de la meditación.
Cursos de alto impacto · Sábados por la tarde

Transforma tu vida laboral · sábado 16 de enero
Horario: 4:30pm - 8:00 pm.
Presencial y en línea

Año nuevo, nuevo tú · sábado 23 enero
Horario: 4:30pm. - 8:00pm.
Presencial y en línea
Membresía Kadampa
meditación
¿Cómo tomo una clase?
Encuentra tu clase
Elige el horario de clase que te quede bien. Estas clases son para todos, no importa si eres principiante o ya has meditado antes.
Ven o conéctate a tu clase
Simplemente preséntate en el horario de clase o conéctate en línea. Nuestras clases en línea se quedan activas 48 horas.
Repite
Las clases están diseñadas para que vengas cada semana y puedas así adquirir experiencia en los consejos y las meditaciones.
Mejora tu vida
Con el adiestramiento en la meditación y en otras prácticas budistas aprendemos a mejorar la calidad de nuestra vida cultivando paz interior, amor y sabiduría.
Buenos Aires 150, Col. Altavista, casi esq. con Garza Sada, Monterrey, NL.
Tél. (81) 1306 5204 y (81) 8359 2803
WhatsApp +52 1 81 1579 8861
Correo: info@meditarenmonterrey.org