Aprende a meditar
Curso - Retiro con Kelsang Damcho
sábado 16 y domingo 17 de noviembre
Curso de fin de semana para aprender a meditar.
La meditación budista es un método especial para mantener nuestra mente feliz y apacible y es una poderosa herramienta de auto descubrimiento y transformación.
Conoce los principios básicos de la meditación, como la postura correcta de meditación, sus beneficios, la meditación inicial de respiración, así como identificar qué es un objeto de meditación.
Además aprenderemos el método para lograr que la experiencia en meditación pueda cambiar nuestra mente de manera positiva y profunda.
Es apto para todos los niveles, ya sea que lleves un tiempo meditando y sientas que necesitas mejorar los aspectos básicos, así como aquellos que quieran descubrir los beneficiosos efectos de esta práctica.
¡Todos bienvenidos!
Sábado 16 de noviembre
12:30 p. m. - 1:45 p. m. Sesión 1
2:00 p. m. - 3:30 p. m. Comida ($170)
4:00 p. m. - 5:15 p. m. Sesión 2
6:30 p. m. - 7:45 p. m. Sesión 3
Domingo 17 de noviembre
10:00 a. m. - 11:15 a. m. Sesión 4
12:15 p. m. - 1:30 p. m. Sesión 5
Habrá servicio de cafetería y bocadillos en los espacios intermedios.
Centro de Meditación Kadampa de Monterrey
Calle Buenos Aires #150. Col. Altavista. Monterrey.
Disponible en línea con membresía.
Más información aquí.
Aportación :
Registro general $650
Incluído en la membresía 'Clases, cursos y retiros'. Más información aquí.
Kelsang Damcho
Una maestro lleno de sinceridad
Kelsang Damcho es monje budista y maestro residente del Centro de Meditación Kadampa de Monterrey.
Cuenta con más de 14 años de experiencia en el estudio y práctica del budismo kadampa.
Con su poderosa sabiduría, humildad y alegría logra que las enseñanzas de Buda toquen profundamente nuestro corazón.
Damcho nos inspira a transformar la mente a través de la compasión y a ser prácticos para aplicar el Dharma en esta vida moderna.
Así mismo, también es responsable del Programa de Formación de Maestros y de los Programas Fundamental y General.
¿Cómo me inscribo?
Puedes inscribirte a través de las siguientes dos opciones:
Registro por la página web con tarjeta de crédito o débito.
Te recomendamos esta opción para agilizar tu entrada.
Curso - Retiro · Aprende a meditar
$ 650
$0 para miembros.- Sábado 16 12:30 am. y domingo 17 de noviembre 10:00 am.
- En Kadampa Monterrey
Presencial al llegar.
Con efectivo o tarjeta, te recomendamos llegar 15 minutos antes.