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Un retiro urbano de meditación es una excelente oportunidad para ir al interior y enfocarnos en la virtud, creando así felicidad desde nuestro corazón.
“A pesar de que todos los seres sintientes poseen la semilla de la iluminación, ésta germinará en toda su plenitud sólo por medio de la práctica de los caminos mahayanas. Tenemos que entrar en este sendero porque, para ser completamente capaces de ayudar a todos los seres, hemos de alcanzar el estado de un Buda.”
Cada sesión consiste en una explicación de la meditación, oraciones preparatorias y meditación en sí. Estos retiros son ideales para personas ocupadas ya que sin salir de la ciudad, podemos alcanzar experiencia en la práctica de la meditación.
¡Todos bienvenidos a cultivar estas preciosas mentes!
Sábado 15 de julio
5:00 p. m. - 6:15 p. m. Sesión 1
6:15 p. m. - 7:00 p. m. Receso
7:00 p. m. - 8:00 p. m. Sesión 2
Domingo 16 de julio
10:00 a. m. - 11:15 a. m. Sesión 3
12:00 p. m. - 1:30 p. m. Sesión 4
2:15 p. m. - 3:15 p. m. Sesión 5
Centro de Meditación Kadampa de Monterrey
Calle Buenos Aires #150. Col. Altavista. Monterrey.
Aportación :
Registro general $540
Con membresía activa: $0
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¿Cómo es un retiro?
Cuando hacemos un retiro dejamos a un lado todo tipo de actividades que puedan distraernos y nos concentramos en una determinada práctica espiritual. De esta manera logramos establecer el espacio interno y externo necesario para disfrutar de la meditación y experiencias especiales de paz y felicidad.
En los retiros hacemos varias sesiones al día, por lo general cada sesión es de 1 hora con 15 minutos. En ella recibimos un breve comentario a la práctica, recitamos oraciones para preparar nuestra mente y luego se nos guía una meditación. El enfásis en los retiros es pasar más tiempo meditando para que nuestra mente se funda con pensamientos que nos darán profunda paz interior.
El tiempo entre sesiones puedes aprovecharlo para leer, contemplar, caminar o pasar momentos agradables con la comunidad.
Al finalizar el día nos vamos a nuestras hogares a descansar y regresamos al día siguiente para continuar.
Maestro del curso
Kelsang Damcho es monje budista y maestro residente del Centro de Meditación Kadampa de Monterrey.
Cuenta con más de 14 años de experiencia en el estudio y práctica del budismo kadampa.
Con su poderosa sabiduría, humildad y alegría logra que las enseñanzas de Buda toquen profundamente nuestro corazón.
Damcho nos inspira a transformar la mente a través de la compasión y a ser prácticos para aplicar el Dharma en esta vida moderna.
Así mismo, también es responsable del Programa de Formación de Maestros y de los Programas Fundamental y General.